Sie und Er-Gymnastik

Silvia Moser Fit, Elastisch und Gesund
unter der Leitung von

Silvia Moser Tel. 31808

Die Übungsstunde findet mittwochs von 09:00 - 9:45 Uhr in der Radsporthalle am Tannenhof statt.

Mit Leichtigkeit und Freude zu aufrechter Körperhaltung und äußerer Beweglichkeit.

Silvia Moser Gym/Walking
unter der Leitung von

Silvia Moser Tel. 31808

Die Übungsstunde findet mittwochs von 09:45 - 10:35 Uhr an der Radsporthalle am Tannenhof statt.



Isolde Strobel Gymnastik für Frauen + Männer
unter der Leitung von

Isolde Strobel Tel. 50500

Die Übungsstunde findet mittwochs von 19:00 – 20:30 Uhr in der Mehrzweckhalle in Allmannsdorf statt.
Eine aufgeschlossene Gruppe, die sich seit 1974 auf das Skifahren konditionell vorbereitet. Aus dieser anfänglichen Vorstellung ist ein Ganzjahresprogramm geworden wo sich Frauen und Männer gemeinsam, bei Gymnastik und dem Indiaca-Spiel, ihre Muskulatur, den Haltungsapparat und das Herz-Kreislaufsystem trainieren. Neben dem allgemeinen Konditionstraining kommt auch die Geselligkeit nicht zu kurz.